山东电视影视频道《健康第一》，自推出“高血压科普系列活动”以来，邀请省内知名专家现场答疑解惑，免费义诊，深受观众好评，每天报名参加节目的热线电话都快打爆了。本周栏目组将邀请山东省中医院的陶凯主任，为大家介绍如何用“中药茶疗”降血压。

                      薏米黄芪粥

高血压三期，很多患者因服用药物出现副作用，或因血压过高、血流不畅出现下肢浮肿的状况。陶主任推荐：薏米黄芪粥！黄芪益气健脾，薏米淡渗利湿，补益中气，健脾利湿，使水湿得利、得化、得除，达到降血压的目的。

                                                葛根三七粉剂

到了高血压的四期，很多患者会出现手脚颤麻的状态。陶主任推荐：葛根三七粉剂冲服！葛根升阳、益胃、解肌、化浊；三七益精、补气、养血、化瘀。也可以用于早期高血压三期患者，中风先兆，未病先防。

陶主任总结了一套“降压茶疗口诀”

     头痛眩晕菊山楂，面赤腹胀芹罗茶，

下肢浮肿薏芪粥，葛根三七治颤

决明罗布麻茶

决明子12克，罗布麻10克。二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。每日1剂，不拘时代茶频饮。功能清热平肝，适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者。

                         夏枯草降压茶

夏枯草10克，车前草12克。将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂，不拘时饮服。功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。